FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini

Æbler

Andre serveringsmuligheder

Kal

144

Fedt

0,47 g

Kulhyd.

38,12 g

Prot.

0,72 g

Der er 144 kalorier i Æbler (2 mellemstore).

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

2 mellemstore (7 cm diam.) (ca. 3 pr. 450 g)

Energi

600 kj

7%

144 kcal

Fedt

0,47g

1%

Mættet Fedt

0,077g

0%

Enkeltumættet Fedt

0,019g

Flerumættet Fedt

0,141g

Kulhydrater

38,12g

15%

Sukkerarter

28,68g

32%

Kostfibre

6,6g

Protein

0,72g

1%

Salt

0,01g

0%

Kolesterol

0mg

Kalium

295mg

15%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	04 feb 08 05:07
Kilde	FatSecret Platform API

Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
100 g	52
1 lille (6,5 cm diam.) (ca. 4 pr. 450 g)	55
1 mellemstor (7 cm diam.) (ca. 3 pr. 450 g)	72
1 stor (8,5 cm diam.) (ca. 2 pr. 450 g)	110

Relaterede typer af Æbler

Æbler (uden Skræl)

Red Delicious Æbler

Golden Delicious Æbler

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Æbler

Relaterede typer af Frugt

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Frugt

Se også

Coop Sprød Æblesalat med Pasta, Gedeost og et Pift af Honning

Granny Smith Æbler

McDonald's Æblestykker

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.