Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Æg
Æg
Andre serveringsmuligheder
1 unse
1 lille
1 mellemstor
1 stor
1 portion (50 g)
1 ekstra stor
1 kæmpe
100 g
1 kop (4,86 æg)
Kal
357
Fedt
24,15 g
Kulhyd.
1,87 g
Prot.
30,57 g
Der er 357 kalorier i Æg (1 kop).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop (4,86 æg)
pr. portion
% RI*
Energi
1495 kj
18%
357 kcal
Fedt
24,15g
35%
Mættet Fedt
7,531g
38%
Enkeltumættet Fedt
9,258g
Flerumættet Fedt
3,315g
Kulhydrater
1,87g
1%
Sukkerarter
1,87g
2%
Kostfibre
0g
Protein
30,57g
61%
Salt
0,85g
14%
Kolesterol
1028mg
Kalium
326mg
16%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 unse
42
1 lille
54
1 mellemstor
65
1 stor
74
1 portion
(50 g)
74
1 ekstra stor
85
1 kæmpe
96
100 g
147
1 kop
(4,86 æg)
357
Relaterede typer af Æg
Kogt Æg
Røræg (hele, Kogte)
Pocheret Æg
Æggehvide
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Æg
Se også
Spejlæg
Blødkogt Æg
Røræg
Gestus Skrabeæg
Hårdkogt Æg
Vis Mere
Danmark