Æg

Andre serveringsmuligheder
Kal
54
Fedt
3,68 g
Kulhyd.
0,28 g
Prot.
4,65 g
Der er 54 kalorier i Æg (1 lille).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 lille
pr. portion
% RI*
Energi
228 kj
3%
54 kcal
Fedt
3,68g
5%
Mættet Fedt
1,147g
6%
Enkeltumættet Fedt
1,41g
Flerumættet Fedt
0,505g
Kulhydrater
0,28g
0%
Sukkerarter
0,28g
0%
Kostfibre
0g
Protein
4,65g
9%
Salt
0,13g
2%
Kolesterol
157mg
Kalium
50mg
2%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Æg

Se også