Æg

Andre serveringsmuligheder
Kal
147
Fedt
9,94 g
Kulhyd.
0,77 g
Prot.
12,58 g
Der er 147 kalorier i Æg (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
615 kj
7%
147 kcal
Fedt
9,94g
14%
Mættet Fedt
3,099g
15%
Enkeltumættet Fedt
3,81g
Flerumættet Fedt
1,364g
Kulhydrater
0,77g
0%
Sukkerarter
0,77g
1%
Kostfibre
0g
Protein
12,58g
25%
Salt
0,35g
6%
Kolesterol
423mg
Kalium
134mg
7%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Æg

Se også