Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Æg
Æg
Andre serveringsmuligheder
1 lille
1 mellemstor
1 stor
1 portion (50 g)
100 g
Kal
147
Fedt
9,94 g
Kulhyd.
0,77 g
Prot.
12,58 g
Der er 147 kalorier i Æg (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
615 kj
7%
147 kcal
Fedt
9,94g
14%
Mættet Fedt
3,099g
15%
Enkeltumættet Fedt
3,81g
Flerumættet Fedt
1,364g
Kulhydrater
0,77g
0%
Sukkerarter
0,77g
1%
Kostfibre
0g
Protein
12,58g
25%
Salt
0,35g
6%
Kolesterol
423mg
Kalium
134mg
7%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 lille
54
1 mellemstor
65
1 stor
74
1 portion
(50 g)
74
100 g
147
Relaterede typer af Æg
Røræg (hele, Kogte)
Pocheret Æg
Æggehvide
Kogt Æg
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Æg
Se også
Spejlæg
Røræg
Blødkogt Æg
Hårdkogt Æg
Gestus Skrabeæg
Vis Mere
Danmark