Der er 99 kalorier i 100% Fuldkornsvaffel (1 firkant (10 cm2) (inkluderer frosne)).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 firkant (10 cm2) (inkluderer frosne)
Energi
413 kj
5%
99 kcal
Fedt
4,15g
6%
Mættet Fedt
1,142g
6%
Enkeltumættet Fedt
1,642g
Flerumættet Fedt
1,023g
Kulhydrater
12,33g
5%
Sukkerarter
2,85g
3%
Kostfibre
0,9g
Protein
3,41g
7%
Salt
0,46g
8%
Kolesterol
35mg
Kalium
84mg
4%