Kalorier i Asparges (Utilberedt, Frosne) og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

100 g

Energi

100 kj

24 kcal

Fedt

0,23g

Mættet Fedt

0,052g

Enkeltumættet Fedt

0,007g

Flerumættet Fedt

0,101g

Kulhydrater

4,1g

Sukkerarter

Kostfibre

1,9g

Protein

3,23g

Salt

0,02g

Kolesterol

0mg

Kalium

253mg

13%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	04 feb 08 05:07
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
4 spyd	14
100 g	24
1 pakke (285 g)	68
1 engelsk pund	109

Relaterede typer af Asparges

Kogte Asparges (Friske)

Asparges (Drænet Væske, på Dåse)

Asparges

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Asparges

Se også

Frosne Brombær

Frosne Blåbær

Usødet Frosne Hindbær

Frosne Jordbær med Sukker

Frosne Hindbær

Vis Mere

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.