Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Avocadoer
Avocadoer
Andre serveringsmuligheder
100 g
1 kop, skåret
1 avocado
Kal
234
Fedt
21,4 g
Kulhyd.
12,45 g
Prot.
2,92 g
Der er 234 kalorier i Avocadoer (1 kop, skåret).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop, skåret
pr. portion
% RI*
Energi
977 kj
12%
234 kcal
Fedt
21,4g
31%
Mættet Fedt
3,104g
16%
Enkeltumættet Fedt
14,307g
Flerumættet Fedt
2,651g
Kulhydrater
12,45g
5%
Sukkerarter
0,96g
1%
Kostfibre
9,8g
Protein
2,92g
6%
Salt
0,02g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
708mg
35%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
100 g
160
1 kop, skåret
234
1 avocado
322
Relaterede typer af Avocadoer
Guacamole med Tomater
Guacamole
Guacamole med Tomater og Chilipeber
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Avocadoer
Se også
Avocado
Coop Avocado
Rema 1000 Økologisk Avocado i Tern
Coop Avokado Olie
Vis Mere
Danmark