Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Avocadoer
Avocadoer
Andre serveringsmuligheder
100 g
1 kop, skåret
1 avocado
Kal
322
Fedt
29,47 g
Kulhyd.
17,15 g
Prot.
4,02 g
Der er 322 kalorier i Avocadoer (1 ).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 avocado
pr. portion
% RI*
Energi
1346 kj
16%
322 kcal
Fedt
29,47g
42%
Mættet Fedt
4,273g
21%
Enkeltumættet Fedt
19,696g
Flerumættet Fedt
3,65g
Kulhydrater
17,15g
7%
Sukkerarter
1,33g
1%
Kostfibre
13,5g
Protein
4,02g
8%
Salt
0,04g
1%
Kolesterol
0mg
Kalium
975mg
49%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
100 g
160
1 kop, skåret
234
1 avocado
322
Relaterede typer af Avocadoer
Guacamole med Tomater
Guacamole med Tomater og Chilipeber
Guacamole
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Avocadoer
Se også
Avocado
Coop Avocado
Rema 1000 Økologisk Avocado i Tern
Coop Avokado Olie
Vis Mere
Danmark