Bær

Andre serveringsmuligheder
Kal
48
Fedt
0,43 g
Kulhyd.
11,49 g
Prot.
0,98 g
Der er 48 kalorier i Bær (1 kop).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
199 kj
2%
48 kcal
Fedt
0,43g
1%
Mættet Fedt
0,023g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,062g
Flerumættet Fedt
0,225g
Kulhydrater
11,49g
4%
Sukkerarter
7,01g
8%
Kostfibre
3g
Protein
0,98g
2%
Salt
0,00g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
216mg
11%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Bær

Relaterede typer af Frugt

Se også