Kalorier i Bagekartoffel (1 mellemstor) og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 mellemstor (5,5 cm diam. - 7,5 cm diam., rå)

Energi

662 kj

158 kcal

Fedt

0,22g

Mættet Fedt

0,06g

Enkeltumættet Fedt

0,005g

Flerumættet Fedt

0,098g

Kulhydrater

35,93g

14%

Sukkerarter

Kostfibre

3,7g

Protein

4,25g

Salt

1,18g

20%

Kolesterol

0mg

Kalium

909mg

45%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	12 maj 20 07:38
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
100 g	90
1 lille (4,5 cm - 6 cm diam., rå)	126
1 portion (175 g)	158
1 mellemstor (5,5 cm diam. - 7,5 cm diam., rå)	158
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm diam., rå)	271

Relaterede typer af Kartofler

Kartoffelmos

Kartofler (med Salt, Kogte)

Hvide Kartofler (Bagte)

Kartofler (uden Salt, Kogte)

Hvide Kartofler

Ristet Kartoffel

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kartofler

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.

Bagekartoffel

Andre serveringsmuligheder

Relaterede typer af Kartofler

Se også