FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini

Blåbær Pandekager

Andre serveringsmuligheder

Kal

84

Fedt

3,5 g

Kulhyd.

11,02 g

Prot.

2,32 g

Der er 84 kalorier i Blåbær Pandekager (1 ).

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 pandekage (10 cm diam.)

Energi

353 kj

4%

84 kcal

Fedt

3,5g

5%

Mættet Fedt

0,755g

4%

Enkeltumættet Fedt

0,88g

Flerumættet Fedt

1,582g

Kulhydrater

11,02g

4%

Sukkerarter

-

Protein

2,32g

5%

Salt

0,39g

7%

Kolesterol

21mg

Kalium

52mg

3%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	04 feb 08 05:08
Kilde	FatSecret Platform API

Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 pandekage (10 cm diam.)	84
1 pandekage (15 cm diam)	171
100 g	222

Relaterede typer af Pandekager

Almindelige Pandekager

Kartoffel Pandekager

Pandekager med Kærnemælk

Pandekager (Tør Blanding)

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Pandekager

Se også

Frosne Blåbær

Blåbær (Sødet, Frosne)

Blåbær (Usødet, Frosne)

Pandekage Sirup (Reduceret Kalorieindhold)

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.