Blåbær

Andre serveringsmuligheder
Kal
83
Fedt
0,48 g
Kulhyd.
21,01 g
Prot.
1,07 g
Der er 83 kalorier i Blåbær (1 kop).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
346 kj
4%
83 kcal
Fedt
0,48g
1%
Mættet Fedt
0,041g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,068g
Flerumættet Fedt
0,212g
Kulhydrater
21,01g
8%
Sukkerarter
14,44g
16%
Kostfibre
3,5g
Protein
1,07g
2%
Salt
0,00g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
112mg
6%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 04 feb 08 05:07
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Blåbær

Relaterede typer af Bær

Andre relaterede madvarer

Se også