Kalorier i Brune Ris og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 kop, tilberedt

Energi

897 kj

11%

215 kcal

Fedt

1,74g

Mættet Fedt

0,349g

Enkeltumættet Fedt

0,634g

Flerumættet Fedt

0,626g

Kulhydrater

44,42g

17%

Sukkerarter

0,68g

Kostfibre

3,5g

Protein

4,99g

10%

Salt

1,47g

24%

Kolesterol

0mg

Kalium

84mg

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	21 aug 07 07:33
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
100 g	110
1 kop, tilberedt	214
1 kop, tørret, giver	682

Relaterede typer af Brune Ris

Brune Ris (Kogte)

Brune og Vilde Ris

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Brune Ris

Relaterede typer af Ris

Hvide Ris

Hvide Ris (Kogte)

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Ris

Se også

Øgo Brune Ris

Salling Øko Brune Ris

Rema 1000 Ris Ret

Gestus Fuldkornsris

Rice Up Brown Rice Bar

Vis Mere

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.