Kalorier i Brune Ris (1 kop, tørret, giver) og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 kop, tørret, giver

Energi

2853 kj

34%

682 kcal

Fedt

5,52g

Mættet Fedt

1,111g

Enkeltumættet Fedt

2,016g

Flerumættet Fedt

1,991g

Kulhydrater

141,24g

54%

Sukkerarter

2,17g

Kostfibre

11,2g

Protein

15,87g

32%

Salt

4,66g

78%

Kolesterol

0mg

Kalium

267mg

13%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	21 aug 07 07:33
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
100 g	110
1 kop, tilberedt	214
1 kop, tørret, giver	682

Relaterede typer af Brune Ris

Brune og Vilde Ris

Brune Ris (Kogte)

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Brune Ris

Relaterede typer af Ris

Hvide Ris

Hvide Ris (Kogte)

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Ris

Se også

Øgo Brune Ris

Salling Øko Brune Ris

Rema 1000 Ris Ret

Gestus Fuldkornsris

Rice Up Brown Rice Bar

Vis Mere

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.