Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Bulgur (Kogt)
Bulgur (Kogt)
Andre serveringsmuligheder
1 spsk.
100 g
2 kopper
Kal
302
Fedt
0,87 g
Kulhyd.
67,63 g
Prot.
11,21 g
Der er 302 kalorier i Bulgur (Kogt) (2 kopper).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
2 kopper
pr. portion
% RI*
Energi
1264 kj
15%
302 kcal
Fedt
0,87g
1%
Mættet Fedt
0,153g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,113g
Flerumættet Fedt
0,357g
Kulhydrater
67,63g
26%
Sukkerarter
0,36g
0%
Kostfibre
16,4g
Protein
11,21g
22%
Salt
0,04g
1%
Kolesterol
0mg
Kalium
248mg
12%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:08
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 spsk.
7
100 g
83
1 kop
151
Andre relaterede madvarer
Bulgur
Relaterede madvarer
Couscous (Kogt)
Fuldkornsspaghetti(Kogt)
Kogt Æggehvide
Dampet eller Kogt Hummer
Kogt Kyllingebryst (Skind Ikke Spist)
Kogt Peanuts
Kyllingebryst (Stegt, Kogt)
Sukkermajs (på Kolbe, uden Salt, Frosne, Drænet, Kogt)
Kyllingekød (Stegt, Kogt)
Vis Mere
Danmark