Bulgur (Kogt)

Andre serveringsmuligheder
Kal
302
Fedt
0,87 g
Kulhyd.
67,63 g
Prot.
11,21 g
Der er 302 kalorier i Bulgur (Kogt) (2 kopper).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
2 kopper
pr. portion
% RI*
Energi
1264 kj
15%
302 kcal
Fedt
0,87g
1%
Mættet Fedt
0,153g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,113g
Flerumættet Fedt
0,357g
Kulhydrater
67,63g
26%
Sukkerarter
0,36g
0%
Kostfibre
16,4g
Protein
11,21g
22%
Salt
0,04g
1%
Kolesterol
0mg
Kalium
248mg
12%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 04 feb 08 05:08
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Andre relaterede madvarer

Relaterede madvarer