FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini

Cos eller Romaine Salat

Andre serveringsmuligheder

Kal

8

Fedt

0,14 g

Kulhyd.

1,54 g

Prot.

0,58 g

Der er 8 kalorier i Cos eller Romaine Salat (1 kop, revet).

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 kop, revet

Energi

33 kj

0%

8 kcal

Fedt

0,14g

0%

Mættet Fedt

0,018g

0%

Enkeltumættet Fedt

0,006g

Flerumættet Fedt

0,075g

Kulhydrater

1,54g

1%

Sukkerarter

0,56g

1%

Kostfibre

1g

Protein

0,58g

1%

Salt

0,01g

0%

Kolesterol

0mg

Kalium

116mg

6%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	04 feb 08 05:07
Kilde	FatSecret Platform API

Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 inderste blad	1
1 ydre blad	5
1 unse	5
1 kop, revet	8
1 servering	14
100 g	17
1 engelsk pund	77
1 hoved	106

Relaterede typer af Salat

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Salat

Relaterede typer af Grøntsager

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også

Salat med Ost, Tomat og / eller Gulerødder

Spinat (Hakket eller hele Blade, Frosne)

Cæsar Salat med Romainesalat

Almindelig eller Kærnemælkskiks

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.