Dampet eller Pocherede Muslinger

Andre serveringsmuligheder
Kal
171
Fedt
4,44 g
Kulhyd.
7,32 g
Prot.
23,6 g
Der er 171 kalorier i Dampet eller Pocherede Muslinger (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
715 kj
9%
171 kcal
Fedt
4,44g
6%
Mættet Fedt
0,843g
4%
Enkeltumættet Fedt
1,006g
Flerumættet Fedt
1,202g
Kulhydrater
7,32g
3%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
23,6g
47%
Salt
2,82g
47%
Kolesterol
56mg
Kalium
444mg
22%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Muslinger

Relaterede typer af Skaldyr

Se også