Kalorier i Fuji Æbler (1 mellemstor) og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 mellemstor (7 cm diam.) (ca. 3 pr. 450 g)

Energi

297 kj

71 kcal

Fedt

0,24g

Mættet Fedt

0,039g

Enkeltumættet Fedt

0,01g

Flerumættet Fedt

0,07g

Kulhydrater

19,06g

Sukkerarter

14,34g

16%

Kostfibre

3,3g

Protein

0,36g

Salt

0,00g

Kolesterol

0mg

Kalium

148mg

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	10 maj 20 08:47
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 ring	7
1 skive	9
100 g	52
1 lille (6,5 cm diam.) (ca. 4 pr. 450 g)	55
1 kop, skåret	57
1 kop, skåret i kvarte eller hakket	64
1 mellemstor (7 cm diam.) (ca. 3 pr. 450 g)	71
1 portion (138 g)	71
1 stor (8,5 cm diam.) (ca. 2 pr. 450 g)	109

Relaterede typer af Æbler

Red Delicious Æbler

Æbler

Æbler (uden Skræl)

Golden Delicious Æbler

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Æbler

Relaterede typer af Frugt

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Frugt

Se også

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.