Kalorier i Fuji Æbler (1 stor) og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 stor (8,5 cm diam.) (ca. 2 pr. 450 g)

Energi

457 kj

109 kcal

Fedt

0,36g

Mættet Fedt

0,06g

Enkeltumættet Fedt

0,015g

Flerumættet Fedt

0,107g

Kulhydrater

29,27g

11%

Sukkerarter

22,04g

24%

Kostfibre

5,1g

Protein

0,56g

Salt

0,00g

Kolesterol

0mg

Kalium

227mg

11%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	10 maj 20 08:47
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 ring	7
1 skive	9
100 g	52
1 lille (6,5 cm diam.) (ca. 4 pr. 450 g)	55
1 kop, skåret	57
1 kop, skåret i kvarte eller hakket	64
1 mellemstor (7 cm diam.) (ca. 3 pr. 450 g)	71
1 portion (138 g)	71
1 stor (8,5 cm diam.) (ca. 2 pr. 450 g)	109

Relaterede typer af Æbler

Æbler (uden Skræl)

Golden Delicious Æbler

Æbler

Red Delicious Æbler

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Æbler

Relaterede typer af Frugt

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Frugt

Se også

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.