Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Portuguese Ham and Cheese Sandwich
Portuguese Ham and Cheese Sandwich
Kal
250
Fedt
11,13 g
Kulhyd.
25,01 g
Prot.
11,99 g
Der er 250 kalorier i Portuguese Ham and Cheese Sandwich (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
1048 kj
13%
250 kcal
Fedt
11,13g
16%
Mættet Fedt
5,689g
28%
Enkeltumættet Fedt
3,39g
Flerumættet Fedt
1,284g
Kulhydrater
25,01g
10%
Sukkerarter
3,01g
3%
Kostfibre
1,1g
Protein
11,99g
24%
Salt
1,64g
27%
Kolesterol
36mg
Kalium
161mg
8%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
11 maj 20 08:35
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Relaterede typer af Sandwiches
Kalkunsandwich
Roastbeef Sandwich
Ostemad
Sandwich med Peanut Butter og Syltetøj
Sandwich med Skinke og Ost
Kyllingesandwich
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Sandwiches
Relaterede typer af Snacks
Saltkringler
Chips
Kiks
Studentermix
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Snacks
Se også
Lam med Karry
Sandwich med Æg og Ost
Sandwich med Æggesalat
Peanut Butter Sandwich
Steak Sandwich
Vis Mere
Danmark