Græskar (uden Salt, på Dåse)

Andre serveringsmuligheder
Kal
83
Fedt
0,69 g
Kulhyd.
19,82 g
Prot.
2,7 g
Der er 83 kalorier i Græskar (uden Salt, på Dåse) (1 kop).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
349 kj
4%
83 kcal
Fedt
0,69g
1%
Mættet Fedt
0,358g
2%
Enkeltumættet Fedt
0,091g
Flerumættet Fedt
0,037g
Kulhydrater
19,82g
8%
Sukkerarter
8,08g
9%
Kostfibre
7,1g
Protein
2,7g
5%
Salt
0,03g
1%
Kolesterol
0mg
Kalium
505mg
25%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 04 feb 08 05:07
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Græskar

Se også