Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Grønne Ærter
Grønne Ærter
Andre serveringsmuligheder
100 g
1 kop
Kal
81
Fedt
0,4 g
Kulhyd.
14,46 g
Prot.
5,42 g
Der er 81 kalorier i Grønne Ærter (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
339 kj
4%
81 kcal
Fedt
0,4g
1%
Mættet Fedt
0,071g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,035g
Flerumættet Fedt
0,187g
Kulhydrater
14,46g
6%
Sukkerarter
5,67g
6%
Kostfibre
5,1g
Protein
5,42g
11%
Salt
0,01g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
244mg
12%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
100 g
81
1 kop
117
Relaterede typer af Ærter
Kogte Grønne Ærter (Dåse)
Sukkerærter
Grønne Ærter (Frosne)
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Ærter
Relaterede typer af Grøntsager
Gulerødder
Røde Tomater
Spinat
Svampe
Salat
Løg
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager
Se også
Vores Fine Ærter
Vindruer (Blå eller Grønne, Europæiske Sorter såsom Thompson uden Kerner)
Gryderet med Oksekød, Kartofler og Grøntsager (Bl.A. Gulerødder, Broccoli, og / eller Mørke-Grønne Blade) i Tomat Baseret Sauce
Kogte Blandet Grøntsager (Majs, Lima Bønner, Ærter, Grønne Bønner og Gulerødder)
Grønne Oliven
Vis Mere
Danmark