Kalorier i Grillet Fisk (1 portion) og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 portion (85 g)

Energi

388 kj

93 kcal

Fedt

Mættet Fedt

0,217g

Enkeltumættet Fedt

0,177g

Flerumættet Fedt

0,408g

Kulhydrater

0,24g

Sukkerarter

0,07g

Kostfibre

Protein

19,21g

38%

Salt

0,74g

12%

Kolesterol

64mg

Kalium

298mg

15%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	10 maj 20 07:40
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 portion (85 g)	93
100 g	109
1 filet (16 cm x 7,5 cm x 1 cm)	123

Relaterede typer af Fisk

Bagt eller Stegt Fisk

Fisk

Bagt eller Stegt Laks

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Fisk

Se også

Grillet Sandwich med Ost

Grillet Kylling

Fisk Stegt i Dej

Wrap med Grøntsager, Kød, Fjerkræ eller Fisk

Frisk Skinke

Vis Mere

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.