Guacamole med Tomater

Andre serveringsmuligheder
Kal
270
Fedt
23,16 g
Kulhyd.
17,8 g
Prot.
3,77 g
Der er 270 kalorier i Guacamole med Tomater (1 kop).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
1131 kj
14%
270 kcal
Fedt
23,16g
33%
Mættet Fedt
3,369g
17%
Enkeltumættet Fedt
15,436g
Flerumættet Fedt
2,931g
Kulhydrater
17,8g
7%
Sukkerarter
3,19g
4%
Kostfibre
11,4g
Protein
3,77g
8%
Salt
1,17g
20%
Kolesterol
0mg
Kalium
916mg
46%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Guacamole

Relaterede typer af Avocadoer

Se også