Hård Parmesan Ost

Andre serveringsmuligheder
Kal
20
Fedt
1,29 g
Kulhyd.
0,16 g
Prot.
1,79 g
Der er 20 kalorier i Hård Parmesan Ost (1 spsk.).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 spsk.
pr. portion
% RI*
Energi
82 kj
1%
20 kcal
Fedt
1,29g
2%
Mættet Fedt
0,82g
4%
Enkeltumættet Fedt
0,376g
Flerumættet Fedt
0,028g
Kulhydrater
0,16g
0%
Sukkerarter
0,04g
0%
Kostfibre
0g
Protein
1,79g
4%
Salt
0,2g
3%
Kolesterol
3mg
Kalium
5mg
0%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Parmesanost

Relaterede typer af Ost

Se også