Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Hørfrø
Hørfrø
Andre serveringsmuligheder
1 tsk., malet
1 tsk., hele
1 spsk., malet
1 spsk., hel
1 unse
100 g
1 kop, hele
Kal
897
Fedt
70,83 g
Kulhyd.
48,52 g
Prot.
30,73 g
Der er 897 kalorier i Hørfrø (1 kop, hele).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop, hele
pr. portion
% RI*
Energi
3754 kj
45%
897 kcal
Fedt
70,83g
101%
Mættet Fedt
6,154g
31%
Enkeltumættet Fedt
12,645g
Flerumættet Fedt
48,266g
Kulhydrater
48,52g
19%
Sukkerarter
2,6g
3%
Kostfibre
45,9g
Protein
30,73g
61%
Salt
0,12g
2%
Kolesterol
0mg
Kalium
1366mg
68%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 tsk., malet
13
1 tsk., hele
18
1 spsk., malet
37
1 spsk., hel
55
1 unse
151
100 g
534
1 kop, hele
897
Relaterede typer af Frø
Tørristede Solsikkekerner (med tilsat Salt)
Tørret Græskar og Squash Kerner
Tørret hele Sesamfrø
Tørret Solsikkekerner
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Frø
Se også
Urtekram Hørfrø
Coop Hørfrø
Knaseriet Øko Hørfrø
Schulstad Hørfrø Boller
Karen Volf Rugsnack med Havsalt og Hørfrø
Vis Mere
Danmark