Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Hørfrø
Hørfrø
Andre serveringsmuligheder
1 tsk., malet
1 tsk., hele
1 spsk., malet
1 spsk., hel
1 unse
100 g
1 kop, hele
Kal
534
Fedt
42,16 g
Kulhyd.
28,88 g
Prot.
18,29 g
Der er 534 kalorier i Hørfrø (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
2234 kj
27%
534 kcal
Fedt
42,16g
60%
Mættet Fedt
3,663g
18%
Enkeltumættet Fedt
7,527g
Flerumættet Fedt
28,73g
Kulhydrater
28,88g
11%
Sukkerarter
1,55g
2%
Kostfibre
27,3g
Protein
18,29g
37%
Salt
0,08g
1%
Kolesterol
0mg
Kalium
813mg
41%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 tsk., malet
13
1 tsk., hele
18
1 spsk., malet
37
1 spsk., hel
55
1 unse
151
100 g
534
1 kop, hele
897
Relaterede typer af Frø
Tørret Solsikkekerner
Tørret hele Sesamfrø
Tørristede Solsikkekerner (med tilsat Salt)
Tørret Græskar og Squash Kerner
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Frø
Se også
Urtekram Hørfrø
Coop Hørfrø
Knaseriet Øko Hørfrø
Schulstad Hørfrø Boller
Karen Volf Rugsnack med Havsalt og Hørfrø
Vis Mere
Danmark