Kalorier i Hørfrø (200 g) og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

200 g

Energi

4469 kj

53%

1068 kcal

Fedt

84,32g

120%

Mættet Fedt

7,326g

37%

Enkeltumættet Fedt

15,054g

Flerumættet Fedt

57,46g

Kulhydrater

57,76g

22%

Sukkerarter

3,1g

Kostfibre

54,6g

Protein

36,58g

73%

Salt

0,15g

Kolesterol

0mg

Kalium

1626mg

81%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	04 feb 08 05:07
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 tsk., malet	13
1 tsk., hele	18
1 spsk., malet	37
1 spsk., hel	55
100 g	534

Relaterede typer af Frø

Tørret Græskar og Squash Kerner

Tørristede Solsikkekerner (med tilsat Salt)

Tørret Solsikkekerner

Tørret hele Sesamfrø

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Frø

Se også

Coop Hørfrø

Urtekram Hørfrø

Knaseriet Øko Hørfrø

Schulstad Hørfrø Boller

Karen Volf Rugsnack med Havsalt og Hørfrø

Vis Mere

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.