Kalorier i Hakket Skinke og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

100 g

Energi

1100 kj

13%

263 kcal

Fedt

20,68g

30%

Mættet Fedt

7,18g

36%

Enkeltumættet Fedt

9,57g

Flerumættet Fedt

2,47g

Kulhydrater

1,85g

Sukkerarter

Kostfibre

Protein

16,28g

33%

Salt

3,11g

52%

Kolesterol

70mg

Kalium

311mg

16%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	04 feb 08 05:07
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 skive (10,5 cm x 10,5 cm x 0,16 cm)	55
100 g	263

Relaterede typer af Skinke

Skiveskåret Skinke (Almindelig, Ca. 11% Fedt)

Skiveskåret Skinke fra Delikatessen

Skiveskåret Skinke (Ekstra Mager)

Frisk Skinke

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Skinke

Se også

Skinke Sandwich

Magert Hakket Oksekød

Sandwich med Skinke, Ost og Salat

Bolle med Skinke, Ost og Salat

Æggeomelet eller Røræg med Ost og Skinke eller Bacon

Vis Mere

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.