Hasselnødder

Andre serveringsmuligheder
Kal
314
Fedt
30,38 g
Kulhyd.
8,35 g
Prot.
7,48 g
Der er 314 kalorier i Hasselnødder (50 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
50 g
pr. portion
% RI*
Energi
1314 kj
16%
314 kcal
Fedt
30,38g
43%
Mættet Fedt
2,232g
11%
Enkeltumættet Fedt
22,826g
Flerumættet Fedt
3,96g
Kulhydrater
8,35g
3%
Sukkerarter
2,17g
2%
Kostfibre
4,8g
Protein
7,48g
15%
Salt
0g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
340mg
17%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 04 feb 08 05:07
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Nødder

Relaterede typer af Snacks

Se også