Havkat

Andre serveringsmuligheder
Kal
240
Fedt
14,53 g
Kulhyd.
8,54 g
Prot.
17,57 g
Der er 240 kalorier i Havkat (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
1004 kj
12%
240 kcal
Fedt
14,53g
21%
Mættet Fedt
3,246g
16%
Enkeltumættet Fedt
6,482g
Flerumættet Fedt
3,673g
Kulhydrater
8,54g
3%
Sukkerarter
0,85g
1%
Kostfibre
0,5g
Protein
17,57g
35%
Salt
1,00g
17%
Kolesterol
69mg
Kalium
326mg
16%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Havkat

Relaterede typer af Fisk

Se også