Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Havregrød med Frugt
Havregrød med Frugt
Andre serveringsmuligheder
100 g
1 portion (157 g)
1 pakke, tørret, giver
1 kop, tilberedt
Kal
190
Fedt
2,29 g
Kulhyd.
37,81 g
Prot.
6,18 g
Der er 190 kalorier i Havregrød med Frugt (1 kop, tilberedt).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop, tilberedt
pr. portion
% RI*
Energi
793 kj
9%
190 kcal
Fedt
2,29g
3%
Mættet Fedt
0,402g
2%
Enkeltumættet Fedt
0,707g
Flerumættet Fedt
0,817g
Kulhydrater
37,81g
15%
Sukkerarter
11,14g
12%
Kostfibre
4,2g
Protein
6,18g
12%
Salt
0,65g
11%
Kolesterol
0mg
Kalium
253mg
13%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
1
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
100 g
81
1 portion
(157 g)
127
1 pakke, tørret, giver
128
1 kop, tilberedt
190
Relaterede typer af Havregryn
Flerkornshavregrød
Hurtig Havregrød (1 til 3 Minutter)
Havregrød
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Havregryn
Relaterede typer af Havre
Havre
Havregryn
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Havre
Se også
Wienerbrød med Frugt
Mælk (Fedtfri eller Skummetmælk, Beriget med Calcium)
Musli
Cheesecake med Frugt
Frugt Punch (Frossen Koncentrat, med Vand)
Vis Mere
Danmark