Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Jordskokker
Jordskokker
Andre serveringsmuligheder
100 g
1 kop, skiver
Kal
76
Fedt
0,01 g
Kulhyd.
17,44 g
Prot.
2 g
Der er 76 kalorier i Jordskokker (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
318 kj
4%
76 kcal
Fedt
0,01g
0%
Mættet Fedt
0g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,004g
Flerumættet Fedt
0,001g
Kulhydrater
17,44g
7%
Sukkerarter
9,6g
11%
Kostfibre
1,6g
Protein
2g
4%
Salt
0,01g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
429mg
21%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
100 g
76
1 kop, skiver
114
Relaterede typer af Artiskokker
Kogt Artiskok (på Dåse)
Kogt Artiskok (Frisk)
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Artiskokker
Relaterede typer af Grøntsager
Spinat
Gulerødder
Svampe
Løg
Røde Tomater
Salat
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager
Se også
Vis Mere
Danmark