Jordskokker

Andre serveringsmuligheder
Kal
76
Fedt
0,01 g
Kulhyd.
17,44 g
Prot.
2 g
Der er 76 kalorier i Jordskokker (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
318 kj
4%
76 kcal
Fedt
0,01g
0%
Mættet Fedt
0g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,004g
Flerumættet Fedt
0,001g
Kulhydrater
17,44g
7%
Sukkerarter
9,6g
11%
Kostfibre
1,6g
Protein
2g
4%
Salt
0,01g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
429mg
21%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 04 feb 08 05:07
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Artiskokker

Relaterede typer af Grøntsager

Se også