Kalorier i Kartoffelmos (Frisk) og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

100 g

Energi

510 kj

122 kcal

Fedt

6,96g

10%

Mættet Fedt

1,595g

Enkeltumættet Fedt

3,12g

Flerumættet Fedt

1,884g

Kulhydrater

13,22g

Sukkerarter

2,24g

Kostfibre

Protein

2,11g

Salt

0,98g

16%

Kolesterol

3mg

Kalium

240mg

12%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	21 aug 07 07:33
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
100 g	122
1 portion (105 g)	128
1 lille (4,5 cm - 6 cm diam., rå) giver	134
1 mellemstor (5,5 cm diam. - 7,5 cm diam., rå) giver	179
1 kop	256
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm diam., rå) giver	268
1 lang type (5,5 cm diam., 12 cm lang, rå) giver	296

Relaterede typer af Kartoffelmos

Kartoffelmos

Kartoffelmos (tilsat Sødmælk)

Kartoffelmos (Sødmælk og Margarine tilsat)

Kartoffelmos (tilsat Sødmælk og Smør)

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kartoffelmos

Relaterede typer af Kartofler

Kartofler (uden Salt, Kogte)

Kartofler (med Salt, Kogte)

Hvide Kartofler (Bagte)

Hvide Kartofler

Ristet Kartoffel

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kartofler

Se også

Kartoffelmos tilsat Mælk (Frisk)

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.