Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Kinakål
Kinakål
Andre serveringsmuligheder
1 blad
1 portion (36 g)
1 kop
100 g
1 hoved
Kal
13
Fedt
0,2 g
Kulhyd.
2,18 g
Prot.
1,5 g
Der er 13 kalorier i Kinakål (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
54 kj
1%
13 kcal
Fedt
0,2g
0%
Mættet Fedt
0,026g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,015g
Flerumættet Fedt
0,096g
Kulhydrater
2,18g
1%
Sukkerarter
1,18g
1%
Kostfibre
1g
Protein
1,5g
3%
Salt
0,16g
3%
Kolesterol
0mg
Kalium
252mg
13%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 blad
2
1 portion
(36 g)
5
1 kop
9
100 g
13
1 hoved
109
Relaterede typer af Kål
Kål
Savoy Kål
Rød Kål
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kål
Relaterede typer af Grøntsager
Gulerødder
Salat
Løg
Spinat
Røde Tomater
Svampe
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager
Se også
Vis Mere
Danmark