Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Klidflager
Klidflager
Andre serveringsmuligheder
3/4 kop (1 portion)
100 g
Kal
320
Fedt
2,2 g
Kulhyd.
80,4 g
Prot.
9,4 g
Der er 320 kalorier i Klidflager (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
1339 kj
16%
320 kcal
Fedt
2,2g
3%
Mættet Fedt
0,4g
2%
Enkeltumættet Fedt
0,295g
Flerumættet Fedt
1,025g
Kulhydrater
80,4g
31%
Sukkerarter
18,9g
21%
Kostfibre
17,6g
Protein
9,4g
19%
Salt
1,83g
31%
Kolesterol
0mg
Kalium
616mg
31%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
fatsecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
3/4 kop
(1 portion)
96
100 g
320
Relaterede typer af Morgenmad
Cornflakes
Morgenmad
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Morgenmad
Se også
Vis Mere
Danmark