Kogt Peanuts

Andre serveringsmuligheder
Kal
200
Fedt
13,87 g
Kulhyd.
13,39 g
Prot.
8,5 g
Der er 200 kalorier i Kogt Peanuts (1 kop, i skallen, giver spiselig).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop, i skallen, giver spiselig
pr. portion
% RI*
Energi
838 kj
10%
200 kcal
Fedt
13,87g
20%
Mættet Fedt
1,925g
10%
Enkeltumættet Fedt
6,88g
Flerumættet Fedt
4,382g
Kulhydrater
13,39g
5%
Sukkerarter
1,56g
2%
Kostfibre
5,5g
Protein
8,5g
17%
Salt
1,18g
20%
Kolesterol
0mg
Kalium
113mg
6%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Peanuts

Relaterede typer af Nødder

Se også