Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Kogt Peanuts
Kogt Peanuts
Andre serveringsmuligheder
1 unse, med skal, giver spiselig
1 portion af 33 nødder
1 portion (28 g)
1 unse, afskallet
1 kop, i skallen, giver spiselig
100 g
1 kop, afskallet
Kal
318
Fedt
22,01 g
Kulhyd.
21,26 g
Prot.
13,5 g
Der er 318 kalorier i Kogt Peanuts (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
1331 kj
16%
318 kcal
Fedt
22,01g
31%
Mættet Fedt
3,055g
15%
Enkeltumættet Fedt
10,921g
Flerumættet Fedt
6,956g
Kulhydrater
21,26g
8%
Sukkerarter
2,47g
3%
Kostfibre
8,8g
Protein
13,5g
27%
Salt
1,88g
31%
Kolesterol
0mg
Kalium
180mg
9%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 unse, med skal, giver spiselig
64
1 portion af 33 nødder
89
1 portion
(28 g)
89
1 unse, afskallet
90
1 kop, i skallen, giver spiselig
200
100 g
318
1 kop, afskallet
572
Relaterede typer af Peanuts
Tørristede Usaltet Peanuts
Tørristede Peanuts (med Salt)
Tørristede Saltede Peanuts
Honningristede Peanuts
Peanuts
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Peanuts
Relaterede typer af Nødder
Blandede Nødder
Valnødder
Pekannødder
Cashewnødder
Mandler
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Nødder
Se også
Kogt Æggehvide
Kogt Kyllingebryst (Skind Ikke Spist)
Ristede Blandede Nødder med Peanuts
Kogt Selleri
Kogt Hvidløg
Vis Mere
Danmark