Kalorier i Kokosnød (1 kop, revet) og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 kop, revet

Energi

1185 kj

14%

283 kcal

Fedt

26,79g

38%

Mættet Fedt

23,758g

119%

Enkeltumættet Fedt

1,14g

Flerumættet Fedt

0,293g

Kulhydrater

12,18g

Sukkerarter

4,98g

Kostfibre

7,2g

Protein

2,66g

Salt

0,04g

Kolesterol

0mg

Kalium

285mg

14%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	04 feb 08 05:07
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 stykke (5 cm x 5 cm x 0,6 cm)	159
1 kop, revet	283
100 g	354

Relaterede typer af Kokosnødder

Kokosvand

Tørret Kokos

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kokosnødder

Relaterede typer af Snacks

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Snacks

Andre relaterede madvarer

Frugt

Se også

Kokosnødolie

Coop Kokosnød i Tern

Vis Mere

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.