Laks

Andre serveringsmuligheder
Kal
292
Fedt
11,86 g
Kulhyd.
0 g
Prot.
43,24 g
Der er 292 kalorier i Laks (200 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
200 g
pr. portion
% RI*
Energi
1222 kj
15%
292 kcal
Fedt
11,86g
17%
Mættet Fedt
2,52g
13%
Enkeltumættet Fedt
4,268g
Flerumættet Fedt
3,984g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
43,24g
86%
Salt
0,23g
4%
Kolesterol
90mg
Kalium
846mg
42%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Laks

Relaterede typer af Fisk

Se også