Kalorier i Lasagne med Kød og Spinat og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

100 g

Energi

636 kj

152 kcal

Fedt

5,57g

Mættet Fedt

2,859g

14%

Enkeltumættet Fedt

1,805g

Flerumættet Fedt

0,322g

Kulhydrater

16,16g

Sukkerarter

2,54g

Kostfibre

1,4g

Protein

9,43g

19%

Salt

0,85g

14%

Kolesterol

22mg

Kalium

225mg

11%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	21 aug 07 07:33
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 cubic inch	17
100 g	152
1 stykke (1/6 20 cm2, ca. 6,5 cm x 10 cm)	313
1 portion (206 g)	313
1 stykke (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm)	353
1 kop	380
1 lasagne (20 cm kvadrat)	1877
1 lasagne (18 cm x 30 cm)	2827

Relaterede typer af Lasagne

Lasagne med Kylling eller Kalkun

Lasagne med Grøntsager

Lasagne med Kød

Vegetarlasagne

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Lasagne

Relaterede typer af Pasta

Fuldkornsspaghetti

Spaghetti

Makaroni

Vegetarpasta med Tomatsauce

Pasta med Kødsauce

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Pasta

Se også

Baby Spinat

Pizza med Tynd Skorpe og Kød

Lasagne

Quesadilla med Kød og Ost

Pizza med Kød og Frugt

Vis Mere

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.