Kalorier i Lasagne med Kød og Spinat (1 kop) og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 kop

Energi

1590 kj

19%

380 kcal

Fedt

13,92g

20%

Mættet Fedt

7,148g

36%

Enkeltumættet Fedt

4,512g

Flerumættet Fedt

0,805g

Kulhydrater

40,4g

16%

Sukkerarter

6,35g

Kostfibre

3,5g

Protein

23,58g

47%

Salt

2,12g

35%

Kolesterol

55mg

Kalium

562mg

28%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	21 aug 07 07:33
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 cubic inch	17
100 g	152
1 stykke (1/6 20 cm2, ca. 6,5 cm x 10 cm)	313
1 portion (206 g)	313
1 stykke (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm)	353
1 kop	380
1 lasagne (20 cm kvadrat)	1877
1 lasagne (18 cm x 30 cm)	2827

Relaterede typer af Lasagne

Vegetarlasagne

Lasagne med Grøntsager

Lasagne med Kød

Lasagne med Kylling eller Kalkun

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Lasagne

Relaterede typer af Pasta

Spaghetti

Vegetarpasta med Tomatsauce

Pasta med Kødsauce

Makaroni

Fuldkornsspaghetti

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Pasta

Se også

Baby Spinat

Pizza med Tynd Skorpe og Kød

Lasagne

Quesadilla med Kød og Ost

Pizza med Kød og Frugt

Vis Mere

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.