Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Let Flødeost
Let Flødeost
Andre serveringsmuligheder
1 spsk., pisket
1 spsk.
1 portion (22 g)
100 g
1 kop
Kal
35
Fedt
2,64 g
Kulhyd.
1,05 g
Prot.
1,59 g
Der er 35 kalorier i Let Flødeost (1 spsk.).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 spsk.
pr. portion
% RI*
Energi
145 kj
2%
35 kcal
Fedt
2,64g
4%
Mættet Fedt
1,663g
8%
Enkeltumættet Fedt
0,745g
Flerumættet Fedt
0,095g
Kulhydrater
1,05g
0%
Sukkerarter
0,03g
0%
Kostfibre
0g
Protein
1,59g
3%
Salt
0,11g
2%
Kolesterol
8mg
Kalium
25mg
1%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 spsk., pisket
23
1 spsk.
35
1 portion
(22 g)
51
100 g
231
1 kop
554
Relaterede typer af Flødeost
Flødeost (Fedtfattig)
Flødeost
Behandlet Fetdfri Flødeost
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Flødeost
Relaterede typer af Ost
Fedtfattig Cheddar eller Colby Ost
Amerikansk Ost
Cheddarost
Schweizisk Ost
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Ost
Se også
Let Creme Fraiche
Flødeost Dip
Let Mayonnaise
Flødeerstatning (Let Væske)
Flødeost (Fedtfri)
Vis Mere
Danmark