Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Linser
Linser
Andre serveringsmuligheder
1 spsk.
100 g
1 kop
Kal
678
Fedt
2,04 g
Kulhyd.
115,35 g
Prot.
49,54 g
Der er 678 kalorier i Linser (1 kop).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
2836 kj
34%
678 kcal
Fedt
2,04g
3%
Mættet Fedt
0,3g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,363g
Flerumættet Fedt
0,991g
Kulhydrater
115,35g
44%
Sukkerarter
3,9g
4%
Kostfibre
58,6g
Protein
49,54g
99%
Salt
0,03g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
1834mg
92%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 spsk.
42
100 g
353
1 kop
678
Relaterede typer af Linser
Kogte Linser
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Linser
Se også
Øgo Grønne Linser
Änglamark Røde Linser
Øgo Røde Linser
Urtekram Beluga Linser
Urtekram Delikatesselinser
Vis Mere
Danmark