Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Linser
Linser
Andre serveringsmuligheder
1 spsk.
100 g
1 kop
Kal
42
Fedt
0,13 g
Kulhyd.
7,21 g
Prot.
3,1 g
Der er 42 kalorier i Linser (1 spsk.).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 spsk.
pr. portion
% RI*
Energi
177 kj
2%
42 kcal
Fedt
0,13g
0%
Mættet Fedt
0,019g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,023g
Flerumættet Fedt
0,062g
Kulhydrater
7,21g
3%
Sukkerarter
0,24g
0%
Kostfibre
3,7g
Protein
3,1g
6%
Salt
0,00g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
115mg
6%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 spsk.
42
100 g
353
1 kop
678
Relaterede typer af Linser
Kogte Linser
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Linser
Se også
Øgo Grønne Linser
Änglamark Røde Linser
Øgo Røde Linser
Urtekram Beluga Linser
Urtekram Delikatesselinser
Vis Mere
Danmark