Makaroni eller Nudler med Ost

Andre serveringsmuligheder
Kal
493
Fedt
22,84 g
Kulhyd.
52,15 g
Prot.
19,29 g
Der er 493 kalorier i Makaroni eller Nudler med Ost (1 portion).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion
pr. portion
% RI*
Energi
2064 kj
25%
493 kcal
Fedt
22,84g
33%
Mættet Fedt
9,625g
48%
Enkeltumættet Fedt
7,849g
Flerumættet Fedt
3,579g
Kulhydrater
52,15g
20%
Sukkerarter
8,72g
10%
Kostfibre
2,7g
Protein
19,29g
39%
Salt
2,38g
40%
Kolesterol
41mg
Kalium
328mg
16%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Makaroni

Relaterede typer af Pasta

Andre relaterede madvarer

Se også