Natto

Andre serveringsmuligheder
Kal
212
Fedt
11 g
Kulhyd.
14,36 g
Prot.
17,72 g
Der er 212 kalorier i Natto (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
887 kj
11%
212 kcal
Fedt
11g
16%
Mættet Fedt
1,591g
8%
Enkeltumættet Fedt
2,43g
Flerumættet Fedt
6,21g
Kulhydrater
14,36g
6%
Sukkerarter
3,6g
4%
Kostfibre
5,4g
Protein
17,72g
35%
Salt
0,02g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
729mg
36%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 04 feb 08 05:07
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Bønner

Se også