Ost

Andre serveringsmuligheder
Kal
525
Fedt
40,36 g
Kulhyd.
7,06 g
Prot.
33,32 g
Der er 525 kalorier i Ost (150 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
150 g
pr. portion
% RI*
Energi
2197 kj
26%
525 kcal
Fedt
40,36g
58%
Mættet Fedt
24,914g
125%
Enkeltumættet Fedt
11,496g
Flerumættet Fedt
1,434g
Kulhydrater
7,06g
3%
Sukkerarter
5,31g
6%
Kostfibre
0g
Protein
33,32g
67%
Salt
3,58g
60%
Kolesterol
124mg
Kalium
280mg
14%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Ost

Se også