FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini

Ostekiks

Andre serveringsmuligheder

Kal

503

Fedt

25,3 g

Kulhyd.

58,2 g

Prot.

10,1 g

Der er 503 kalorier i Ostekiks (100 g).

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

100 g

Energi

2105 kj

25%

503 kcal

Fedt

25,3g

36%

Mættet Fedt

9,371g

47%

Enkeltumættet Fedt

12,105g

Flerumættet Fedt

2,472g

Kulhydrater

58,2g

22%

Sukkerarter

0,28g

Kostfibre

2,4g

Protein

10,1g

20%

Salt

2,49g

41%

Kolesterol

13mg

Kalium

145mg

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	04 feb 08 05:08
Kilde	FatSecret Platform API

Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 kiks (2,5 cm2)	5
1 lille firkant	5
1 snack stang	10
1 pose, enkel servering	141
1 kop, mundfuld størrelse	312
1 kop, knust	362
100 g	503

Relaterede typer af Kiks

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kiks

Relaterede typer af Snacks

Chips

Saltkringler

Studentermix

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Snacks

Se også

Vis Mere

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.