Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Ostemad
Ostemad
Andre serveringsmuligheder
1 sandwich
1 portion (83 g)
100 g
Kal
315
Fedt
15,27 g
Kulhyd.
33,25 g
Prot.
10,96 g
Der er 315 kalorier i Ostemad (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
1318 kj
16%
315 kcal
Fedt
15,27g
22%
Mættet Fedt
6,479g
32%
Enkeltumættet Fedt
5,073g
Flerumættet Fedt
2,541g
Kulhydrater
33,25g
13%
Sukkerarter
4,76g
5%
Kostfibre
1,5g
Protein
10,96g
22%
Salt
2,21g
37%
Kolesterol
27mg
Kalium
153mg
8%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 sandwich
261
1 portion
(83 g)
261
100 g
315
Relaterede typer af Sandwiches
Roastbeef Sandwich
Sandwich med Peanut Butter og Syltetøj
Sandwich med Skinke og Ost
Kyllingesandwich
Kalkunsandwich
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Sandwiches
Se også
Grillet Sandwich med Ost
Vis Mere
Danmark